Artikkelit Archives - VaalasGolf.com

loka 05 2018

Talvitreenit 2018-2019

Talvi on parasta aikaa harjoitella. Suositut Talvitreenit alkavat joulukuussa. Jos haluat mukaan kannattaa ilmoittautua heti sillä paikkoja on rajoitetusti. Tänä talvena tarjolla on myös uusittu henkilökohtainen Personal pro-valmennuspaketti.

Talvella on aikaa paneutua asioihin ja opetella parempi svingi. Tätä mieltä olen ollut jo pitkään. Moni tuntuu ajattelevan samoin, sillä Talvitreenien suosio kasvaa vuosi vuodelta. Miksi ei, sillä ryhmässä on hauska treenata.

Tänä vuonna Talvitreeneissä on muutama uusi asia. Treenikerrat ovat nyt 90 minuuttia eli puolituntia aiempaa pitempiä (pelaa alle 80 ja 90 ryhmät). Tämä on muutos, jonka ehdottomasti halusin. Tarkoitus on tuoda harjoituksiin uusia taitoa kehittäviä harjoitteita sekä enemmän paneutumista lyöntiin valmistautumiseen. Nämä vaativat aikaa ja tunti on ryhmäharjoittelussa lyhyt aika.

Ryhmätreenejä sisältyy joulukuussa alkaviin ryhmiin 9 kappaletta. Se tarkoittaa treenejä noin joka toinen viikko. Näin jokaiselle osallistujalle pitäisi jäädä aikaa myös omaan harjoitteluun. Se on tärkeätä tavoitteiden saavuttamiseksi.

Talvitreeneihin kuuluu yksi yksityistunti. Suosittelen sitä alkuun. Silloin on mahdollista seurata yksityistunnilla läpi käytyjä asioita ryhmätunneilla.

Tuttua aiemmista talvista on ryhmien jako kolmeen tasoon. Pelaa alle 80 ja 90 ovat ennallaan, kolmas ryhmä on uusittu ja se kantaa nimeä Uusien Golfarien ryhmä.

Talvitreeneistä voi lukea lisää GoGolfin sivuilta. Myös ilmoittautuminen ja maksu tapahtuu sitä kautta.

Mikä on Personal Pro -talvivalmennus?

Se on viiden kuukauden ohjelma marraskuusta maaliskuun loppuun. Pakettiin kuuluu kaksi yksityistuntia per kuukausi. Sen lisäksi valmennettavan kanssa käydään läpi tavoitteet ja suunnitellaan harjoittelu.

Personal Pro -talvivalmennus sisältää:

2 tuntia henkilökohtaista valmennusta per kuukausi
Foresight ja SAM PuttLab -raportit tarpeen mukaan
muistiinpanot jokaisesta valmennussessiosta
harjoittelutuki ja -ohjeet tarvittaessa 16/7 (yöllä pitää nukkua)
pelin kehityssuunnitelma
valmennussessiot Golf Skyn lyöntitilassa ilman pallokuluja

Huom. Hinta ei sisällä palloja / hallimaksua Season Golfissa tai Planmeca Areenassa. Tunteja ei voi siirtää tuleville kuukausille.

Valmennuksen hinta: 130 euroa/kuukausi (laskutetaan kuukausittain). Lisätunnit voi halutessa ostaa samaan hintaan. Paikkoja on erittäin rajoitetusti!

Personal Pro -valmennuspaketin voi varata olemalla suoraan yhteydessä minuun.

loka 20 2017

Talvitreenit 2017-2018

Jos haluat olla parempi golfari, sinun tulee harjoitella. Talvi on parasta aikaa opetella oikea tekniikka. Osallistumalla Talvitreeihin opit vahvemman lyönnin.

Säännölliset ryhmäharjoittelut talvisin kasvattavat suosiotaan. Myös minä olen niitä pitänyt eri halleissa monina vuosina.

Tänä syksynä suunnittelin koko talven treenit uusiksi, sillä halusin ohjelmasta aiempaa paremman. Ensin halusin tietää varmuudella, mitä pelaajat toivoivat treeneiltä. Tätä varten laadin kyselyn, johon vastasi 49 golfaria. Moni vastanneista oli osallistunut aiempina vuosina vetämiini harjoituksiin.

Kysely antoi muutaman selkeän tuloksen. Enemmistö halusi, että treeneihin yhdistettäisiin yksityisopetusta. Lisäksi videointia ja launch monitorin (Foresight GCQuad) säännöllistä käyttöä toivottiin. Samalla kysely antoi arvokasta tietoa parhaista treeniajoista.

Joten GoGolfin Talvitreenit 2017-2018 ovat aiempaa kattavammat ja kunnianhimoisemmat.

Viime talvelta on säilynyt vain ryhmäjako kolmeen eri tasoon – pelaa alle 80, pelaa alle 90 ja pelaa alle 100. Moni ryhmistä alkaa toivotusti jo marraskuun lopulla, loput ryhmät tammikuussa. Marraskuussa alkavat treenit sisältävät 12 ryhmäharjoitusta ja 2 yksityistuntia, tammikuussa aloittavat sisältävät 8 ryhmäharjoitusta ja 2 yksityistuntia.

Tässä yhdeksän pointtia Talvitreenien sisällöstä:

1. Moni golfari pelaa vuodesta toiseen svingillä joka on tehoton. Maila tulee väärästä suunnasta ja lapa on voimattomassa asennossa osumahetkellä. Treeneissä tulokulmaa ja -suuntaa seurataan Foresight GC Quadin avulla. Kenen tahansa lyönti vahvistuu, kun oppii miten oikeaa kehonliikettä kannattaa harjoitella.

2. Parempien ja vahvempien liikkeiden oppiminen talvella on helpompaa kuin kesällä, koska lyönnin ei tarvitse heti toimia. Uuden ”sisään ajaminen” onnistuu koska aikaa on enemmän, sillä golfkierroksia ei ole kalenterissa lähipäivinä.

3. Talviteeneihin kuuluvat kaksi yksityistuntia tekevät paketista henkilökohtaisemman. Yksityistunneilla läpi käytyjen asioiden edistymistä seurataan ryhmätreeneissä. Näin pelaaja ei jää pitkäksi aikaa yksin ilman valvontaa kuten yleensä tuntien jälkeen käy.

4. Ryhmien maksimikoko on tarkasti rajattu 5 pelaajaan. Näin jokaisessa ryhmätreenissäkin jokaiselle osallistujalla riittää henkilökohtaista aikaa.

5. Yksityistuntien ansiosta ryhmätreeneissä voidaan keskittyä taidon kehittämiseen ja jo aiemmin mietittyihin asioihin. Tarvetta tehdä nopeita analyysejä tekniikasta ja pahimmassa tapauksessa jopa poukkoilla svingi-ideasta toiseen ei ole.

6. Foresight GCQuadin avulla pelaajille selviää omien lyöntien todellinen hajonta niin raudoilla kuin draivissakin. Tämä auttaa jatkossa pelaamaan aiempaa järkevämmin, ns. course management muuttuu helpommaksi.

7. Talvitreeneissä ryhmät ovat jaettu pelitason mukaan. Näin ryhmien tekemät treenit soveltuvat tarkemmin jokaiselle osallistujalle. Ryhmässä tekemisessä on voimaa, kun saman tavoitteen omaavat kaverit tsemppaavat toisiaan.

8. Moni haluaisi parantaa peliään ja treenata säännöllisesti. Liian usein tämä jää vain ajatukseksi. Osallistumalla Talvitreeneihin pelaaja varmistaa harjoittelevansa säännöllisesti. Ja vain säännöllisesti harjoittelemalla peli kehittyy pysyvästi.

9. Talvitreenin hinta sisältää ryhmätuntien ja yksityistuntien lisäksi myös kaikki hallikulut. Jotkut uusista draivereista maksavat enemmän kuin koko talven treenit kaikkine kuluineen. Ja Talvitreeneissä opitut asiat ovat sentään koko golfuran ajaksi!

GoGolfin Talvitreenit pidetään Vuosaaren Planmeca Areenalla ja Suomenojan Season Golfin hallissa. Paikkoja ryhmissä on rajoitetusti (max 5 hlöä per ryhmä) joten oma paikka kannattaa varata nopeasti.

Kaikki ryhmät löytyvät GoGolfin Shopista. Lisätietoja voi kysellä minulta, joko kommentoimalla alle, sähköpostilla antti (at) gogolf.fi tai soittamalla 050 5667167.

https://www.gogolf.fi/shop/treenit-ja-opetus

Maanantai klo 17 Suomenoja – pelaa alle 100 ryhmä (aloitus 27.11)

Maanantai klo 18 Suomenoja – pelaa alle 90 ryhmä (aloitus 27.11.)

Maanantai klo 19 Suomenoja – pelaa alle 80 ryhmä (aloitus 27.11.)

Keskiviikko klo 17 Vuosaari – pelaa alle 100 ryhmä (aloitus 29.11)

Keskiviikko klo 18 Vuosaari – pelaa alle 90 ryhmä (aloitus 29.11)

Keskiviikko klo 19 Vuosaari – pelaa alle 80 ryhmä (aloitus 29.11)

Torstai klo 18 Vuosaari – pelaa alle 80 ryhmä (aloitus 30.11)

Torstai klo 19 Vuosaari – pelaa alle 90 ryhmä (aloitus 30.11)

Sunnuntai klo 18 Suomenoja – pelaa alle 80 ryhmä (aloitus 7.1.)

Keskiviikko klo 9 Suomenoja – pelaa alle 90 ryhmä (aloitus 17.1)

Keskiviikko klo 10 Suomenoja – pelaa alle 100 ryhmä (aloitus 17.1)

touko 05 2017

Mark Sweeney Kytäjälle 30.5-31.5

AimPointin keksijä Mark Sweeney saapuu Kytäjälle 30.-31.5. Tarjolla on kenelle tahansa kiinnostunelle kolme Express + Speed -klinikkaa.

Jo 45.000 golfaria on osallistunut AimPoint klinikoille ympäri maailman. Lisäksi pitkälti yli 200 tour-ammattilaista on opetellut AimPointin periaatteet. Mukana näissä pelaavissa ammattilaisissa on ollut mm. Adam Scott, Justin Rose ja Lydia Ko. Heidät Sweeney on kouluttanut itse.

AimPointin juuret ulottuvat vuosituhannen alkuun. Mark Sweeney oli silloin tavallinen klubigolfari joka omien sanojen mukaan ei osannut putata. Katsoessaan the Openia televisiosta hän ihmetteli kuinka maailman parhaat pelaajat lukivat erään putin tietyllä griinillä jatkuvasti väärin. Miten oli mahdollista että parhaat pelaajat eivät osanneet lukea griinejä paremmin ja kuinka kukaan ei osannut opettaa miten pallo käyttäytyy griinin pinnalla. Asia lopulta harmitti Sweeneyä niin, että hän päätti itse selvittää kuinka breikkejä pystyisi ennakoimaan tarkemmin.

Sweeney ensimmäinen tuote oli televisio-applikaatio AimPoint Putting Line joka palkittiin Emmyllä vuonna 2008. AimPoint Line näkyi golflähetyksissä vuoteen 2012 asti.

Seuraavaksi vuorossa olivat griininluku-klinikat. Sweeney huomasi oman puttaamisensa parantuneen merkittävästi paremman ”lukemisen” ja griinien ymmärtämisen kautta, joten miksipä ei opettaa muillekin samoja periaatteita. Ensimmäiseen metodiin kuului vihko jonka avulla pelaajalla sai tarkan mitan siitä kuinka putti tulisi kallistumaan. Muutama pelaava ammattilainen käyttää yhä kyseistä vihkoa. Mutta valtaosa tavallisista golfareista ja huipuista käyttää nykyään uudempaa ja helpompaa Express-metodia. Siinä mitan sijasta pelaaja sormien avulla saa visuaalisen täyhtäyspisteen breikkaaviin putteihin.

Sweeneyn uusin kehitelmä on AimPoint Speed, jonka tarkoitus on auttaa golfaria saamaan puttien vauhdit paremmin hallintaan. Kytäjällä Sweeney pitämät klinikat sisältävät sekä AimPoint Expressin ja Speedin.

Ilmoittautuminen Mark Sweeneyn AimPoint Express + Speed klinikoille on nyt avattu GoGolfin Shoppiin. Tämä on ainutlaatuinen tilaisuus päästä oppimaan mieheltä, joka on valmentanut myös maailman parhaita pelaajia.

Sweeneyn lisäksi klinikoita on vetämässä minä ja Euroopan senior instructor Jamie Donaldson.

Mark Sweeneyn AimPoint Express + Speed klinikat:

kesä 03 2015

Artikkeli: Yksi lyönti on enemmän kuin svingi

(Vain Jäsenille) Yksi lyönti on paljon enemmän kuin itse svingi. Kun tavoite on parempi peli pitää harjoitella sitä mikä tapahtuu ennen ja jälkeen svingin.

…Tämä kirjoitus on nähtävissä vain jäsenille. Ole hyvä ja kirjaudu sisään täältä jos olet jo jäsen, kiitos.

huhti 29 2015

Artikkeli: Kuinka usein tähtäät draivin keskellä väylää?

(Vain Jäsenille) Kuinka usein tähtäät draivin keskelle väylää? Opettele rankkaamaan vaarat.

Ulkona on kylmä ja sataa joten istun sisätiloissa läppärin edessä ja mietin. Pelaan mielessäni läpi Kytäjän South East kentän. Kolmestatoista avauksesta tähtään yhden keskelle väylää: