Talvi on parasta aikaa harjoitella. Suositut Talvitreenit alkavat joulukuussa. Jos haluat mukaan kannattaa ilmoittautua heti sillä paikkoja on rajoitetusti. Tänä talvena tarjolla on myös uusittu henkilökohtainen Personal pro-valmennuspaketti.
Talvella on aikaa paneutua asioihin ja opetella parempi svingi. Tätä mieltä olen ollut jo pitkään. Moni tuntuu ajattelevan samoin, sillä Talvitreenien suosio kasvaa vuosi vuodelta. Miksi ei, sillä ryhmässä on hauska treenata.
Tänä vuonna Talvitreeneissä on muutama uusi asia. Treenikerrat ovat nyt 90 minuuttia eli puolituntia aiempaa pitempiä (pelaa alle 80 ja 90 ryhmät). Tämä on muutos, jonka ehdottomasti halusin. Tarkoitus on tuoda harjoituksiin uusia taitoa kehittäviä harjoitteita sekä enemmän paneutumista lyöntiin valmistautumiseen. Nämä vaativat aikaa ja tunti on ryhmäharjoittelussa lyhyt aika.
Ryhmätreenejä sisältyy joulukuussa alkaviin ryhmiin 9 kappaletta. Se tarkoittaa treenejä noin joka toinen viikko. Näin jokaiselle osallistujalle pitäisi jäädä aikaa myös omaan harjoitteluun. Se on tärkeätä tavoitteiden saavuttamiseksi.
Talvitreeneihin kuuluu yksi yksityistunti. Suosittelen sitä alkuun. Silloin on mahdollista seurata yksityistunnilla läpi käytyjä asioita ryhmätunneilla.
Tuttua aiemmista talvista on ryhmien jako kolmeen tasoon. Pelaa alle 80 ja 90 ovat ennallaan, kolmas ryhmä on uusittu ja se kantaa nimeä Uusien Golfarien ryhmä.
Talvitreeneistä voi lukea lisää GoGolfin sivuilta. Myös ilmoittautuminen ja maksu tapahtuu sitä kautta.
Mikä on Personal Pro -talvivalmennus?
Se on viiden kuukauden ohjelma marraskuusta maaliskuun loppuun. Pakettiin kuuluu kaksi yksityistuntia per kuukausi. Sen lisäksi valmennettavan kanssa käydään läpi tavoitteet ja suunnitellaan harjoittelu.
Personal Pro -talvivalmennus sisältää:
- 2 tuntia henkilökohtaista valmennusta per kuukausi
- Foresight ja SAM PuttLab -raportit tarpeen mukaan
- muistiinpanot jokaisesta valmennussessiosta
- harjoittelutuki ja -ohjeet tarvittaessa 16/7 (yöllä pitää nukkua)
- pelin kehityssuunnitelma
- valmennussessiot Golf Skyn lyöntitilassa ilman pallokuluja
Huom. Hinta ei sisällä palloja / hallimaksua Season Golfissa tai Planmeca Areenassa. Tunteja ei voi siirtää tuleville kuukausille.
Valmennuksen hinta: 130 euroa/kuukausi (laskutetaan kuukausittain). Lisätunnit voi halutessa ostaa samaan hintaan. Paikkoja on erittäin rajoitetusti!
Personal Pro -valmennuspaketin voi varata olemalla suoraan yhteydessä minuun.