PGA pro Antti Vaalas - opetus | treeni | peli
Yksinkertaiset asiat ovat monesti niitä parhaimpia. Mutta joskus ne asiat ovat niin yksinkertaisia, että niitä ei välttämättä ota tosissaan. Esimerkiksi golfissa se perinteinen ohje, että pelaajan on tunnettava mailanpään paino svingin ajan. Lukuisat historian parhaimmista pelaajista ja valmentajista ovat korostaneet tämän merkitystä. Mm. Jack Nicklaus. Vaikka Nicklaus on näin sanonut, niin olemmeko silti ottaneet ohjetta […]
Perusasioiksi ajatellaan yleensä sellaisia kuten ote, linjaus, tähtäys, pallon paikka, ryhti jne. Mutta perustavaa laatua olevia asioita, jotka liittyvät itse liikkeeseen on muitakin. Esimerkiksi vapaat nivelet tai öljytyt nivelet kuten tässä videossa sanon.
Hyvä osuma palloon on perusasia numero 1. Sitä ei voi kiistää. Me opetellaan liikkeitä, jotta osuttaisiin puhtaammin, varmemmin ja vahvemmin palloon. Mutta sen lisäksi itse osumaa pelkiltään tulee myös harjoitella. Tässä jutussa on kaksi videota, joissa kummassakin osumaharjoite. Ensimmäinen on perustreeni. Se on svingin rakentamiseen ja ylipäätään hyvän osuman oppimiseen. Toinen on erikoisempi. Kuten tilanteet […]
(Vain Jäsenille)Tässä kysymys jonka ajattelen kiinnostavan monia. Opetuksissa monesti kysytään kannattaako bunkkerista lyödessä katsoa palloa vai sitä kohtaa hiekasta, johon haluaa mailan osuvan? Muistan kuinka kysymys aikanaan hämmensi. Junnuna pidin bunkkerilyöntiä pelini vahvuutena. Koko amatööriajan pärjäsin griinibunkkereissa hyvin. Mutta kun ensimmäistä kertaa oppilas joskus 90-luvun alussa näin kysyi en osannut vastata mitään. Pelatessa moinen kysymys […]
(Vain Jäsenille)Idea tähän juttuun syntyi junnuleirillä. Piti keksiä harjoitteita, jotka opettavat hyvää, voimakasta ja sporttista liikettä ja jotka ovat samalla hauskoja. Paras idea oli ”moukaririnki”. Kyse on harjoitteesta tai mielikuvasta. Ja tapa miten teimme sen leirillä, oli mielestäni uusi. En muista nähneeni vastaavaa treeniä aiemmin. Moukarissa (kiekonheitto käy myös) on paljon samaa kuin golfsvingissä. Mutta […]
(Vain Jäsenille) Tarkoitus on katsoa golfsvingiä tarkemmin kehon liikkeiden kautta. Jos ymmärrämme mitä liikkeitä eri kropan osat tekevät, käsitys svingistä tarkentuu. Harjoitellessa tekniikkaa pysyy itse kärryillä omasta tekemisestä. Svingaaminen käy helpommaksi. Tämä on siis oma kokemukseni.